순천 청년 마음건강센터, 자해 이해 공개강좌 개최

순천 청년 마음건강센터, 자해 이해 공개강좌 개최

순천 청년마음건강센터가 오는 10월 13일 오후 1시 30분부터 4시 30분까지 순천시 반려동물문화센터 4층 교육실에서 청년 정신건강 공개강좌를 진행한다. 이번 강좌는 ‘자해하는 이유 - 작은 상처에 숨겨진 큰 신호’를 주제로 국립나주병원 정신건강의학과 정하란 전문의가 강사로 나선다.

자해는 마음이 힘들 때 말로 표현하지 못한 감정이 행동으로 나타나는 현상으로, 겉으로 보이는 작은 상처 뒤에는 깊은 마음의 신호가 숨어 있다. 이번 강좌는 청년뿐만 아니라 가족, 지역사회기관 상담 실무자 등 청년의 마음건강에 관심 있는 누구나 참여할 수 있으며, 선착순 80명까지 무료로 진행된다.

강의 후에는 정신건강의학과 전문의와 함께하는 ‘무엇이든 물어보살’ 토크 시간이 마련되어 평소 정신건강에 대해 궁금했던 점을 직접 질문할 수 있다. 강좌 신청 시 고민을 메모란에 작성하면 사전 참여자 중 선착순 20명에게는 소정의 선물이 제공된다.

신청은 9월 14일부터 10월 12일까지 순천마인드링크 홈페이지 또는 포스터의 QR코드를 통해 가능하다. 순천마인드링크는 마음이 힘든 청년들과 마음으로 연결되는 역할을 하고 있다.

순천 청년마음건강센터 관계자는 “몸에 난 상처를 살피듯 마음이 보내는 신호에도 관심을 기울여야 한다”며 “이번 공개강좌가 자신의 마음을 이해하고 가족이나 주변 사람의 어려움을 알아차리는 계기가 되길 바란다”고 전했다.

자세한 문의는 순천청년마음건강센터(061-811-0130)로 하면 된다.