김경일 교수와 함께하는 청년 정신건강 특강
김포시정신건강복지센터는 오는 10월 7일 수요일 오전 10시 30분부터 12시까지 모담도서관 1층 다목적강당에서 청년 정신건강 특강을 개최한다. 이번 특강은 김경일 교수가 진행하며, 주제는 ‘언제부턴가 우린 앞서가는 법만 배웠다’로 청년들의 번아웃과 휴식, 회복에 초점을 맞춘다.
현대 사회에서 경쟁과 성과 중심의 일상은 많은 청년들에게 정서적 소진과 번아웃을 초래하고 있다. 이번 특강은 이러한 문제를 인식하고 자신의 마음 상태를 점검하며, 일상에서 실천할 수 있는 휴식과 회복 방법을 함께 알아보는 기회를 제공한다.
참여 대상은 김포시민 누구나 가능하며, 모집 인원은 180명으로 선착순 마감된다. 신청 기간은 9월 14일부터 9월 30일까지이며, 김포시정신건강복지센터 홈페이지를 통한 온라인 신청과 전화 신청 모두 가능하다. 전화 신청은 김포시정신건강복지센터 정신건강증진사업2팀(031-998-4005)에서 받는다.
특강 당일에는 주차 지원이 제공되지 않으므로 대중교통 이용이 권장된다.
이번 특강은 청년들이 일상에서 겪는 정신적 부담을 덜고 건강한 삶을 영위할 수 있도록 돕는 뜻깊은 자리로 기대된다.
