진주 가을, 책과 숲에서 찾는 마음 치유

진주 가을, 책과 숲에서 찾는 마음 치유

가을바람이 선선하게 불어오는 진주에서는 바쁜 일상에 지친 시민들을 위한 특별한 치유 프로그램 두 가지가 마련되어 눈길을 끕니다. 진주시는 올가을, 책과 숲을 매개로 한 치유의 시간을 통해 시민들이 잠시 멈춰 자신을 돌아보고 마음의 안정을 찾을 수 있도록 돕고자 합니다.

그림책과 함께하는 진양호 독서 치유 교실

진양호의 아름다운 풍경을 배경으로 한 복합문화공간인 진양호 아천 북카페에서는 성인을 대상으로 한 그림책 치유 프로그램이 진행됩니다. 이번 프로그램은 올해 상반기 독서 치유 교실과 여름 책 놀이에 이은 세 번째 독서 문화 행사로, 그림책을 통해 자신과 타인과의 관계를 돌아보고 일상 속 쉼과 회복을 경험할 수 있도록 체험형 활동으로 구성되어 있습니다.

장소는 진양호 아천 북카페이며, 각 강좌는 독립적으로 운영되어 원하는 강좌만 선택해 참여할 수 있습니다. 참여 인원은 선착순 20명 내외로 제한되며, 자세한 안내는 진양호공원 누리집과 진양호공원사업소 관리팀에서 확인할 수 있습니다.

도시숲에서 맨발로 걷는 찾아가는 산림치유

두 번째 프로그램은 월아산 숲속의 진주 산림치유지도사가 관내 도시숲으로 직접 찾아가 진행하는 산림치유 체험입니다. 석갑산, 가좌산, 선학산, 비봉산 등 여러 도시숲에 조성된 황토 맨발길을 따라 맨발걷기, 노르딕 워킹, 싱잉볼 테라피, 아로마 테라피 등 다양한 치유 프로그램이 펼쳐집니다.

프로그램은 10월 3일부터 25일까지 주말에 오전 10시와 오후 2시 두 차례씩 진행되며, 회당 15명씩 선착순으로 모집합니다. 참가 대상은 8세 이상으로 맨발 걷기와 야외 활동이 가능한 시민이며, 체험료는 무료입니다. 신청은 네이버 예약을 통해 가능하며, 문의는 월아산 우드랜드에서 받고 있습니다.

각 프로그램은 비가 올 경우 취소될 수 있으며, 참가자들은 편안한 복장과 모자, 생수, 수건, 해충기피제 등을 준비하는 것이 권장됩니다.

가을 진주에서 만나는 특별한 치유의 시간

진주의 호숫가 북카페에서 그림책을 통해 마음을 들여다보고 싶거나, 도시숲 맨발길을 걸으며 자연의 기운을 느끼고 싶은 시민 모두에게 이번 가을 치유 프로그램은 소중한 기회가 될 것입니다. 깊어가는 가을, 진주의 자연과 문화 공간에서 잠시 일상을 내려놓고 자신을 돌보는 시간을 가져보시길 바랍니다.

문의는 진양호공원사업소 관리팀과 월아산 우드랜드에서 받고 있습니다.