가을 백련산 숲속치유센터 치유 프로그램

10월 백련산 숲속치유센터 산림치유 프로그램 안내

서대문구 백련산 숲속치유센터에서는 10월 한 달간 가을의 선선한 바람과 함께 몸과 마음을 돌보는 다양한 산림치유 프로그램을 운영합니다. 자연과 함께하는 치유의 시간을 통해 일상에 지친 주민들에게 건강과 힐링의 기회를 제공합니다.

프로그램명	운영일시	대상	주요 내용
백련가을	수·금 9:30~11:30	성인	지팡이와 함께 걷는 가을 숲 산책, 자연물 만들기, 차담
백련마음	화 14:00~16:00	스트레스 고위험군	휴식숲 치유, 명상, 아로마 테라피, 차담
백련이음	목 9:30~11:30	1인 가구 성인	건강측정, 싱잉볼 소리로 채우는 쉼, 차담
백련활력	목 14:00~16:00	성인	온열치유, 백련산 트레킹, 명상, 차담

주중 프로그램 신청은 서대문구청 홈페이지 내 통합신청 메뉴를 통해 가능합니다.

프로그램명	운영일시	대상	주요 내용
백련활력	토 9:30~11:30	성인	건강측정, 온열치유, 소리명상, 차담
백련행복	토 14:00~16:00	가족 4팀(초등학생 포함)	온기교감, 가족신뢰놀이, 차담·싱잉볼
백련연리	일 9:30~11:30	성인·청소년	자연과의 교감, 스트레칭, 명상, 싱잉볼
백련사랑	일 14:00~16:00	가족 4팀(초등학생 이상 포함)	숲 자연관찰, 식물가족사, 차담·싱잉볼

주말 프로그램 신청은 서울시 공공서비스예약 사이트에서 ‘백련산’ 검색 후 신청할 수 있습니다.

프로그램은 서대문구 백련사길 130, 1층에 위치한 백련산 숲속치유센터에서 진행됩니다. 대중교통 이용 시 3호선 홍제역 3번 출구에서 서대문 10번 마을버스를 타고 ‘멍지고 후문’ 정류장에서 하차하면 편리합니다.

주중 프로그램은 서대문구청 홈페이지 통합신청 메뉴에서, 주말 프로그램은 서울시 공공서비스예약에서 각각 신청해야 하므로 신청 전 확인이 필요합니다. 서대문구의 다양한 생활 정보와 정책 소식은 서대문구 공식 블로그와 SNS를 통해 확인할 수 있습니다.

가을의 정취를 만끽하며 백련산 숲속치유센터에서 제공하는 산림치유 프로그램에 참여해 몸과 마음의 건강을 챙기시길 바랍니다.