가을밤 영등포공원서 요가로 힐링하세요
선선한 가을바람이 부는 요즘, 저녁 시간을 보다 여유롭게 보내고자 하는 이들에게 영등포구가 특별한 야외 웰니스 프로그램을 마련했다. 바로 영등포공원에서 진행되는 '요가 투나잇' 행사다. 이 프로그램은 영등포구에 거주하거나 생활권인 19세에서 39세 청년을 대상으로 하며, 총 60명을 추첨 선발해 진행된다.
행사는 10월 19일 월요일 오후 7시 30분부터 9시까지 영등포공원에서 열린다. 참가자들은 가을밤의 청명한 공기 속에서 요가를 통해 하루의 피로를 풀고 몸과 마음의 균형을 되찾는 시간을 갖게 된다. 요가가 처음인 사람도 부담 없이 참여할 수 있도록 구성되어 있어, 평소 운동이나 힐링 프로그램에 관심 있는 청년들에게 좋은 기회가 될 것이다.
신청은 10월 8일 목요일까지 네이버 폼을 통해 온라인으로 접수하며, 자세한 내용은 영등포구청 청년정책과에서 안내받을 수 있다. 야외에서 진행되는 만큼 편안한 복장과 긴팔, 긴바지 착용을 권장하며, 현장에서는 1인당 요가 매트가 제공된다. 만약 비가 올 경우에는 잔디밭 대신 영등포공원 광장에서 행사가 진행될 예정이다.
이번 가을, 영등포공원에서 열리는 요가 투나잇과 함께 몸과 마음을 힐링하는 특별한 시간을 보내보는 것은 어떨까.
문의: 영등포구청 청년정책과 02-2670-3962, 한국진로개발원 010-5825-6264
