강릉 웰니스 데이, 자연 속 힐링 체험
2026년 10월 3일 토요일, 강릉 허난설헌 생가터 일원에서 특별한 힐링 행사가 열린다. 오후 2시부터 5시 30분까지 진행되는 이번 강릉 웰니스 데이는 숲속 요가와 싱잉볼 명상 등 자연과 함께하는 다양한 프로그램으로 몸과 마음의 휴식을 선사한다.
사전 신청 프로그램
- 숲속 힐링요가 – 숲의 맑은 공기 속에서 몸과 마음을 편안하게 풀어주는 요가 시간
- 휴식 및 초당 두부 채움 – 강릉의 대표 먹거리인 초당 두부를 맛보며 재충전하는 시간
- 싱잉볼 명상 – 고요한 소리로 마음을 안정시키는 명상 체험
이 프로그램들은 선착순 50명에 한해 사전 신청자만 참여할 수 있다. 신청은 행사 포스터에 있는 QR코드를 스캔해 간편하게 할 수 있다.
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현장 체험 프로그램
- 드립 커피 시음 – 강릉의 커피 문화를 느낄 수 있는 드립 커피 시음 기회
- 보석 컬러테라피 – 다양한 색상의 보석을 활용한 컬러테라피 체험
- 양궁 체험 – 집중력과 균형감을 키우는 양궁 체험
- 강릉한과 시식 – 전통 강릉 한과를 맛볼 수 있는 기회
현장 체험 프로그램은 누구나 자유롭게 참여할 수 있어, 가족 단위 방문객도 부담 없이 즐길 수 있다.
이번 행사는 일상에 지친 시민과 방문객들에게 자연 속에서 몸과 마음을 치유할 수 있는 소중한 시간을 제공한다. 강릉의 아름다운 자연과 함께하는 웰니스 데이에서 특별한 쉼을 경험해 보길 바란다.
