의정부시 9월 걷기 챌린지, 건강과 보상 두 마리 토끼
의정부시가 9월 한 달간 시민들의 건강 증진을 위한 걷기 챌린지를 개최한다. 이번 행사는 청년의 날을 기념하여 올바른 걷기와 신체활동 실천을 장려하기 위해 마련되었다.
걷기왕 도전, 누구나 참여 가능
의정부시민이라면 누구나 참여할 수 있는 이번 걷기 챌린지는 9월 1일부터 30일까지 진행된다. 시민들은 모바일 앱 ‘모두의 러너’를 통해 손쉽게 참여할 수 있으며, 꾸준한 걷기를 통해 건강한 생활 습관을 만들 수 있다.
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참여 방법과 절차
- 모바일 앱 ‘모두의 러너’를 설치하고 회원가입을 한다.
- 앱 메인화면 하단의 ‘챌린지’ 탭을 선택한다.
- ‘[걷기왕] 9월 ‘청년의 날’ 기념 걷기 챌린지’를 선택한다.
- 개인정보 제공에 동의한 후 ‘챌린지 참가하기’를 누른다.
- 프로필 수정 및 워치 연동 방법은 챌린지 상세 개요를 참고한다.
목표 달성 시 모바일 쿠폰 지급
이번 챌린지는 생활터 기반 걷기 챌린지로, 목표 걸음 수를 달성한 참여자 중 무작위로 400명을 추첨해 모바일 쿠폰을 제공한다. 또한 챌린지 게시판을 통해 다양한 건강 정보를 제공하며, 모바일 설문조사도 함께 진행할 예정이다.
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문의 및 추가 정보
챌린지 관련 자세한 사항은 ‘모두의 러너’ 앱 또는 의정부시보건소 홈페이지 공지사항에서 확인할 수 있다. 문의는 의정부시보건소 통합건강증진센터(031-870-6090)로 하면 된다.
건강한 걷기 습관, 9월에 시작하세요
매일 조금씩 걷는 습관은 일상 속 신체활동을 늘리는 가장 효과적인 방법이다. 의정부시는 이번 걷기 챌린지를 통해 시민들이 건강한 생활을 실천할 수 있도록 적극 지원할 계획이다. 많은 시민들의 참여가 기대된다.
