동부보건소 건강교실 4기 수강생 모집 안내
경기도 남양주시 동부보건소가 2026년 4기 건강교실 프로그램 수강생을 모집한다. 이번 프로그램은 연령대와 질환별 맞춤형 건강관리 교육과 운동을 통해 지역 주민들의 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 마련되었다.
프로그램 운영 기간 및 장소
프로그램은 2026년 10월 19일부터 12월 24일까지 진행되며, 일정은 프로그램별로 다소 차이가 있다. 운영 장소는 동부보건소(경기도 남양주시 화도읍 비룡로 59)와 수동면 물골안수동노인회관(경기도 남양주시 수동면 지둔로 7-2)이다.
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프로그램 세부 내용
| 분야 | 프로그램명 | 운영장소 | 대상 | 교육 내용 | 운영 기간 | 운영 시간 | 모집 인원 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 성인 만성질환 | 행복찾는 건강교실 | 수동면 다목적회관 | 만 19세 이상 수동 주민 및 관심 있는 주민 | 영양 및 질환 관리 이론 교육과 만성질환 예방을 위한 근력 운동 | 10월 20일~12월 24일 (10주) | 매주 화, 목 10:00~11:00 | 15명 |
| 만성질환 예방 | 바디밸런스 건강교실 | 동부보건소 2층 프로그램실 | 만 19~64세 주민 중 만성질환 의심자 또는 희망자 | 질환 이론 교육과 근력 및 심폐지구력 강화 운동 | 10월 19일~12월 23일 (10주) | 매주 월, 수 14:00~15:00 | 15명 |
| 비만관리 어르신 | 행복체중 비만관리 건강교실 | 동부보건소 2층 프로그램실 | 만 65세 이상 주민 중 BMI 25 이상 또는 체지방률 남자 25%, 여자 30% 이상 | 영양 이론 교육과 근력 및 유산소 순환 운동 | 10월 19일~12월 23일 (10주) | 매주 월, 수 15:30~16:30 | 15명 |
| 비만관리 성인 | 과체중성인 비만관리 건강교실 | 동부보건소 2층 프로그램실 | 만 19~64세 중 BMI 25 이상 또는 체지방률 남자 25%, 여자 25% 이상 | 영양 이론 교육과 근력 및 유산소 순환 운동 | 10월 20일~12월 24일 (10주) | 매주 화, 목 14:00~15:00 | 15명 |
| 낙상예방 어르신 | 낙상예방 건강교실 | 동부보건소 2층 프로그램실 | 만 65세 이상 지역 주민 | 낙상 예방 이론 교육과 근력 및 전신 밸런스 운동 | 10월 20일~12월 24일 (10주) | 매주 화, 목 15:30~16:30 | 15명 |
| 심뇌혈관질환 | 당뇨병 한판붙자 | 동부보건소 2층 교육실 | 당뇨병 질환자 및 참여 희망자 | 당뇨병 질환, 영양, 운동 교육과 혈당 측정 실습 (혈당측정기 대여 포함) | 10월 22일~11월 26일 (6주) | 매주 목 10:30~11:30 | 15명 |
신청 안내 및 문의
수강료는 전액 무료이며, 신청 기간은 2026년 9월 28일 오전 9시부터 10월 2일 오후 6시까지 선착순으로 모집한다. 신청은 동부보건소와 수동면 다목적회관 방문 접수 또는 전화 접수를 통해 가능하다.
문의 전화는 당뇨병 프로그램 관련은 031-579-7919, 그 외 교육 프로그램은 동부보건소 건강증진과 건강생활팀 031-590-8433으로 하면 된다.
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참고 사항
모집 대상은 선착순이며, 건강검진 및 상담 결과에 따라 프로그램 참여가 어려운 경우 대상에서 제외될 수 있다. 또한, 부적절한 댓글은 사전 통보 없이 삭제될 수 있으니 건전한 소통을 부탁한다.
