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얼마 전 샴푸를 사려고 검색하다가 맥주효모샴푸라는 이름을 자꾸 봤다. 이름만 들으면 맥주효모가 머리카락에 영양을 듬뿍 줄 것 같은데, 막상 제품 설명을 읽으니 궁금해졌다. 샴푸에 들어간 맥주효모와 우리가 먹는 맥주효모는 같은 기대를 해도 되는 걸까?
맥주효모가 들어갔다고 머리카락이 자라는 건 아니다
맥주효모샴푸는 말 그대로 맥주효모 유래 성분을 넣은 샴푸다. 제품에 따라 효모추출물, 맥주효모추출물처럼 전성분 표기 이름도 다를 수 있다. 다만 샴푸는 두피와 모발을 씻은 뒤 물로 헹구는 제품이다. 성분 이름 하나만 보고 먹는 영양제처럼 작용할 거라고 생각하면 기대가 커지기 쉽다.
특히 ‘탈모 샴푸’라는 표현은 조금 천천히 읽게 된다. 미국피부과학회는 탈모를 내세운 샴푸가 모발의 수분 유지나 끊어짐 감소에 도움을 줄 수 있지만, 새 머리카락을 자라게 하거나 진행 중인 탈모를 막지는 못한다고 설명한다. 샴푸 후 머리가 덜 푸석해 보여도 그것을 곧바로 발모 효과로 받아들이기는 어렵다는 뜻이다.
광고보다 먼저 볼 것은 제품 표시였다
제품을 비교할 때는 이름보다 용기 뒷면이 더 쓸모 있다. ‘맥주효모 함유’는 성분에 관한 말이고, ‘탈모 증상 완화 기능성화장품’은 제품의 기능성 표시다. 둘은 같은 뜻이 아니다. 식품의약품안전처도 탈모 증상 완화 기능성화장품의 범위를 따로 다루고 있다. 효모가 들어갔다는 문구만으로 기능성 제품이라고 판단할 수는 없다.
전성분표에서 효모 성분을 찾는 것도 한 방법이다. 다만 성분표에 이름이 있다는 사실만으로 그 성분이 얼마나 들어갔는지, 씻어낸 뒤 어떤 차이가 나는지까지 알 수는 없다. ‘몇 ppm 함유’ 같은 큰 숫자도 전체 제품에서 차지하는 비율과 함께 읽어야 덜 헷갈린다. 1만 ppm은 1%다. 숫자가 커 보여도 단위를 바꾸면 인상이 달라진다.
가격은 용량을 맞춰 비교하면 편하다. 예를 들어 500mL에 2만 원인 제품은 100mL당 4천 원, 300mL에 1만 5천 원인 제품은 100mL당 5천 원이다. 작은 병이 처음 살 때는 부담이 덜해도, 계속 쓸 생각이라면 계산이 달라진다. 펌프가 잘 눌리는지, 향이 강한지, 헹군 뒤 뻣뻣한지도 매일 쓰는 샴푸에서는 꽤 중요하다.
내 두피에 맞는지는 이렇게 가늠할 수 있다
새 샴푸를 쓸 때는 첫날의 개운함만으로 판단하기 어렵다. 며칠 동안 씻은 뒤 두피가 당기는지, 가렵거나 붉어지는지, 오후가 되면 유분이 얼마나 올라오는지 보는 편이 현실적이다. 머리카락 끝이 건조해지는 문제와 두피가 불편한 문제도 나눠서 봐야 한다. 모발 끝만 푸석하다면 샴푸를 바꾸기 전에 컨디셔너를 머리카락 중간부터 끝까지 써보는 방법도 있다.
사용할 때는 손톱으로 두피를 긁기보다 손가락 끝으로 부드럽게 씻고 충분히 헹구는 게 좋다. 거품을 오래 올려두는 시간이 효능을 보장하지는 않는다. 샴푸를 바꾼 뒤 따갑거나 가려움이 계속된다면 ‘적응 중’이라고 참고 쓰기보다 사용을 멈추는 편이 낫다.
빠지는 머리카락이 갑자기 눈에 띄게 늘었거나, 가르마가 넓어지고 빈 곳이 생긴다면 샴푸만 비교하며 시간을 보내지 않았으면 한다. 탈모에는 여러 원인이 있어서 피부과에서 상태를 확인하는 것이 제품을 계속 바꾸는 것보다 빠를 수 있다.
내가 고른다면 기대치를 낮추고 비교하겠다
맥주효모샴푸라는 이름은 눈길을 끌지만, 내가 살 때의 기준은 조금 소박하다. 기능성 표시가 필요한지 확인하고, 가격을 같은 용량으로 환산한 다음, 향과 세정감이 내 두피에 맞을지를 보겠다. 머리를 감는 동안 편하고 씻은 뒤 불편함이 없는 샴푸라면 그 자체로 꾸준히 쓸 이유는 충분하다. 머리카락을 자라게 해줄 거라는 기대까지 한 병에 맡기지는 않을 생각이다.
