크레아틴 모노 하이드레이트

[크레아틴]근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음

1일 1회, 1회 1스푼(3 g)을 눈금선까지 담아 충분한 물이나 선호하는 음료와 함께 섭취하여 주십시오.

(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함

(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가

(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음

(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함

(마) 과다 섭취하지 말 것