프로게이너 크레아볼릭

①근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음

1일 1회20g(동본된 스푼으로 2스푼)을 운동 전 물300ml와 함께 섭취

①신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함, ②어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가, ③카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음, ④크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함.⑤과다 섭취하지 말것.