신생아 목욕용품 꼭 필요한 것만 고르는 방법

얼마 전 상담실에서 한 산모가 목욕용품 장바구니를 보여주셨어요. 아기 욕조부터 목욕 의자, 물 온도계, 샴푸와 바디워시까지 열두 가지가 담겨 있었죠. 첫 목욕이 걱정되면 하나라도 더 갖춰야 마음이 놓입니다. 그런데 막상 집에서 써보면 손이 가는 물건은 몇 가지뿐이에요. 신생아 목욕용품은 아기를 안전하게 씻기고 바로 말릴 수 있을 만큼만 먼저 준비해도 됩니다.

처음에는 욕조와 수건부터 준비하면 됩니다

기본은 아기를 씻길 깨끗한 용기, 부드러운 수건 2장, 갈아입힐 기저귀와 옷이에요. 아기 욕조가 있으면 편하지만 꼭 비싼 제품일 필요는 없습니다. 집에 있는 대야를 쓴다면 아기가 들어갈 크기인지, 바닥에 안정적으로 놓이는지, 사용 후 깨끗이 씻어 말릴 수 있는지를 먼저 보세요. 싱크대를 이용할 수도 있지만 수도꼭지에 아기가 닿지 않게 하고, 물을 받아 둔 뒤에는 수도를 잠가야 합니다.

수건은 몸을 감쌀 큰 것 한 장과 얼굴이나 피부 접힌 곳을 닦을 작은 것 한 장이면 시작할 수 있어요. 후드가 달린 아기 전용 수건도 귀엽고 편하지만 필수품은 아닙니다. 집에서 쓰는 수건이 부드럽고 깨끗하다면 그걸 써도 괜찮아요. 첫 목욕 전에 수건, 기저귀, 옷을 손 닿는 곳에 펼쳐두는 일이 물건을 하나 더 사는 것보다 훨씬 유용합니다.

세정제와 목욕 보조용품은 서두르지 않아도 됩니다

샴푸, 바디워시, 비누를 각각 사야 하느냐는 질문을 자주 받아요. 처음부터 세 가지를 갖출 필요는 없습니다. 영국 국민보건서비스는 생후 첫 한 달에는 맹물만으로 씻겨도 된다고 안내합니다. 얼굴과 목 주름, 기저귀가 닿는 부위를 부드럽게 씻고 잘 말리는 것으로 시작해 보세요. 세정제가 필요해진다면 향이 강하지 않은 아기용 제품을 한 가지만 소량으로 써보고 피부 반응을 살피면 됩니다.

목욕 의자나 욕조 안 쿠션도 아기를 받치기 편해 보여서 많이 고르시죠. 하지만 젖은 상태에서 미끄러지거나 자세가 바뀔 수 있어요. 특히 목욕 의자는 어른의 손을 대신하지 못합니다. 처음에는 한 손으로 아기의 머리와 어깨를 받치고, 다른 손으로 씻기는 방법을 익히는 편이 낫습니다. 쿠션을 쓰더라도 사용법을 확인하고 목욕 내내 아기를 직접 붙잡아야 해요.

물 온도계는 감을 잡는 데 도움이 되지만 반드시 사야 하는 물건은 아닙니다. 물을 잘 섞은 다음 팔꿈치 안쪽이나 손목으로 확인해 뜨겁지 않고 편안하게 따뜻한지 보세요. 온도계를 쓴다면 대략 체온과 비슷한 37~38도를 확인하는 용도로 생각하면 됩니다. 욕조에 뜨거운 물을 추가할 때는 아기를 먼저 꺼내고 다시 잘 섞어 온도를 확인하세요.

배꼽이 떨어지기 전에는 씻기는 방식부터 생각하세요

출산 전에 큰 욕조를 샀는데 퇴원 후 한동안 쓰지 못했다는 이야기도 흔해요. 미국소아과학회는 배꼽의 탯줄 자리가 떨어질 때까지 물에 담그는 목욕 대신 몸을 닦아주는 방식으로 씻기도록 안내합니다. 보통 생후 1~2주 무렵 떨어지지만 아기마다 달라요. 이 시기에는 따뜻한 물, 부드러운 천, 수건만 있어도 충분한 날이 많습니다. 배꼽 주변이 젖거나 더러워졌다면 부드럽게 닦고 잘 말려 주세요.

목욕을 매일 해야 한다고 생각해 용품을 넉넉히 쟁이는 분도 계세요. 신생아는 일주일에 2~3번 목욕해도 충분할 수 있습니다. 그 사이에는 얼굴이나 목 주름, 기저귀 부위를 필요할 때 닦아주면 돼요. 다만 토하거나 땀을 많이 흘렸다면 그날 상태에 맞춰 씻기면 됩니다. 아기의 피부가 건조해지거나 붉어지는지도 함께 살피세요.

첫 목욕에 필요한 것은 물건보다 준비된 순서예요

목욕 직전에 아기가 배고파 울거나 막 수유를 마쳤다면 조금 기다려도 됩니다. 방을 따뜻하게 해두고 수건과 옷을 펼친 뒤 물을 받아 온도를 확인하세요. 아기를 씻길 때는 얼굴부터 시작해 몸으로 내려가고, 꺼낸 다음에는 문지르지 말고 톡톡 눌러 물기를 없애줍니다. 목, 겨드랑이, 사타구니처럼 접히는 곳은 특히 잘 말려 주세요.

목욕 중에는 전화가 울리거나 수건을 빠뜨려도 아기를 물속에 혼자 두면 안 됩니다. 영국 국민보건서비스도 잠깐이라도 아기를 혼자 두지 말라고 강조해요. 필요한 물건이 손에 없다면 아기를 먼저 꺼내 수건으로 감싼 뒤 움직이면 됩니다. 두 아이를 키우면서 저도 목욕 순서가 손에 익기 전까지는 옆에서 수건을 건네줄 사람이 있는 날이 편했어요.

처음 장바구니에는 씻길 용기와 수건 정도만 담아두세요. 몇 번 씻겨보면 우리 집 욕실에서 온도계가 필요한지, 아기 피부에 세정제가 필요한지 훨씬 분명해집니다. 신생아 목욕용품은 한꺼번에 갖추는 것보다 아기와 부모가 목욕에 익숙해지는 속도에 맞춰 더하는 편이 낭비가 적어요.